Блог о здоровье и образе жизни. Доктор Ольга Еременко
2022-12-15 22:52 Гигиена зубов Здоровье зубов

Как подобрать ёршики без стоматолога?

Межзубные промежутки необходимо чистить так#nbsp;же регулярно, как и#nbsp;сами зубы.
Для#nbsp;этого используют специальные ëршики.

Но#nbsp;какой ëршик выбрать, если промежутки у#nbsp;всех разные?
Шаги, которые стоит предпринять:
1. Подойти к#nbsp;зеркалу и#nbsp;посмотреть, есть#nbsp;ли между зубами черные треугольники или десна прилежит к#nbsp;зубам плотно.
2. Важно оценить наличие промежутков между зубами и#nbsp;ортопедических конструкций конструкций-мостов.
3. Отдельного внимания при подборе ёршиков требует наличие брекет-систем.
4. И#nbsp;последнее#nbsp;— оценить степень скученности зубов.

  • Если нет просветов между зубами, десна плотно прилегает к#nbsp;ним и#nbsp;если есть скученность, то#nbsp;выбирайте самые тонкие ёршики. Их#nbsp;диаметр должен быть не#nbsp;более 0.8 мм (диаметр в#nbsp;обязательном порядке указывается на#nbsp;упаковке). Или можно использовать резиновые ёршики, которые имеют толщину S#nbsp;или#nbsp;XS. Это как в#nbsp;одежде#nbsp;— самый маленький размер.
  • Если есть черные треугольники, которые появились в#nbsp;результате убыли кости и#nbsp;опущения десны между зубами, то#nbsp;лучше купить упаковку ёршиков ассорти с#nbsp;разными размерами. Вы#nbsp;сможете самостоятельно подобрать размеры по#nbsp;отдельности для#nbsp;зубов на#nbsp;верхней и#nbsp;нижней челюсти, а#nbsp;также для#nbsp;центральных и#nbsp;боковых зубов. Ёршик должен входить умеренно плотно, не#nbsp;вызывая дискомфорта и#nbsp;боли. Обычно достаточно двух размеров, которые потом можно заказывать отдельно.
  • Если у#nbsp;вас брекеты, то#nbsp;вам подойдут широкие ёршики диаметром от#nbsp;1,5#nbsp;мм на#nbsp;длинной ручке. Это диаметр рабочей части стержня, указывающий ширину промежутка, куда проходит данный ёршик. Также для#nbsp;брекетов есть пластиковые ёршики, которые специально предназначены для#nbsp;очищения замков, в#nbsp;котором размещается дуга.